意甲第一美女主播玲珑曲线惹人羡慕每天坚持骑单车上下班

随着人们生活水平的不断提高,家家户户都基本上有车,没有车的家庭一般也会使用地铁等交通工具出行。但是如果有是在发达城市的话,非常有可能会出现地铁挤不上,开车堵车的情况,这样不仅仅没有给人们的出现带来便利,反而造成了困扰。

因此,越来越多人提倡单车出行,这也是为什么现在街边那么多共享单车的原因。不仅仅便宜方便,而且还可以锻炼身体,对于一些平时基本不运动的上班族来说,是一种非常便捷有效的健身方式。

来自意大利的迪莱塔·利奥塔当地的针对意甲比赛的现场主持人,曾被网友们封为“意甲第一美女主播”,可以说在意甲联赛中具有非常大的影响力,很多人看球赛不只是为了比赛,也有一部分是因为她的存在。而她也凭借自己超强的应变能力和卓越的主持能力征服了很多球星的心,跟她交流过的球星不少还向她表示过欣赏。

当然了,能成为这样的一位成功的女主播,薪资也是非常可观的。但是她却经常被人拍到,上下班基本上都是使用单车代步,很少会开车上下班,非常接地气。

迪莱塔·利奥塔身高175公分,不仅拥有高挑的身材还拥有玲珑有致的曲线,这也是她能够在众多主持人中脱颖而出的重要原因。而曾经有粉丝在社交媒体上提问过她,如何才能拥有这样的身材曲线时,迪莱塔·利奥塔表示自己非常喜欢健身,已经保持了近10年的健身习惯了。

而之所以能够拍到她骑车上下班也不是她在哗众取宠,一是因为开车容易产生废气,她是为减少环境问题贡献自己小小的力量。其次是因此骑车也是一种行之有效的运动方式,所以她一般情况下都会选择骑车。

其实很多人都知道,骑车是非常好的一种健身方式,因为在骑车的过程中身体大部分的肌肉都会参与到运动,对于脂肪的消耗也是非常有效果的。据科学证明,骑车十分钟就可以消耗将近35千卡的热量,所以对于减肥人群也是非常有帮助的。

但是需要明白的是,虽然骑车确实可以起到健身减肥的效果,但是如果不注意拉伸的话很容易导致肌肉的囤积造成小腿肌肉发达的情况,所以小伙伴们骑车之后一定要进行拉伸才可以哦

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